前言
2015到2025，漫长的十年过去了。
这十年中，我经历了很多。高光时刻有，至暗时刻也有。不少熟悉我的人总有一种错觉，以为我似乎一直是顺风顺水，干一件成一件。但其实这十年我失败和挫折的次数要比很多人想象的还要多的多。实际上在我自身眼里看来，这十年并非顺风顺水，要是硬说的话，也许“逆风翻盘”这个词可能更合适一些。
2015年，我的英语成绩还很差，高考英语，只考了40多分。到2025年，我已经从美国留学归来，写过几万字的英文笔记，系统性地阅读过英文古典文学，写过数百页的英文论文。
2015年，我还在研读各种化学，药学等我并不怎么感兴趣的学科。2025年，我已从美国名校拿到了MS学位，归国，做自己喜欢的工作，创业，承担高难度的技术工作。
我有过高光时刻，竞赛获奖的时候，GRE成绩突破的时候，拿到名校offer，企业offer的时候，以及去年我成功地独立完成与中科院的合作项目的时候，都是。有时连我自己也想象不到，我真的打赢了比我强大数倍的对手；在声望，地位比我高出太多的人面前展示我的能力；与教科书中的人物讨论问题等等。
也有过至暗时刻。
我还记得第一次参加计算机竞赛，那是2016年，刚入门编程的时候去北京科技大学参加一个小比赛，3个小时的比赛，1个小时就出局了，我是倒数第二个出局的，倒数第一个出局的是一个看上去只有十来岁的小孩儿。
我还记得第一次考GRE的时候，那是2017年，当时我背了快一年的单词，结果去GRE考场一道题也没答上来，Verbal只考了134（就是跟瞎猜差不多）。
我还记得几年前跟初恋的最后一通电话，她告诉我以后不要再联系了。
…
经历了这么多，是到了时候想一想，其中的经验和教训了。
真实
如果让我只总结一条的话，我会选择“真实”这一条。
什么是“真实”，就是行事的时候，你必须认识到，什么是现实真实的样子，现状究竟是什么，而不是用自己想象中的世界去指导自己的行动。
这一点其实并不容易做到，我们中的绝大部分人，以及组织，都严重缺乏这种能力。他们更愿意相信自己脑海中虚构的假象，然后一厢情愿。而最后的结局，往往是崩盘。
为什么很多人做金融交易喜欢逆势扛单，因为他们的逻辑不是建立在当前市场的状况，而是想象中的市场状况，他们会一厢情愿地认为市场只是暂时受挫，很快就会重新向好。有时他们会蒙对了，但是，只要蒙错一次，就会满盘皆输。
为什么很多”舔狗“，明明遭到了拒绝，明明看到了大量的信号表明他们的女神并不喜欢自己，却依然坚持迎合讨好。因为他们认为，女神会被感动，或者只是”故作矜持“。
还有非常多的例子，譬如体检报告上的数据，营业状况的数据，自身的财务状况等等。许多人其实并不了解自己的体检数据，财务状况。很多人在真实面前，并不会选择直面问题，而是会选择视而不见，欺骗自己。
为何认清现实这一点最为重要，因为在这十年间，我因为一厢情愿，不愿意认清现实而吃过无数的亏。每当我停止坚持称重，我的体重都会迅速上涨；每当我停止对我的账户流水进行定期分析，我的金钱使用纪律就会被放松，我的账户就会出现缩水。每当我停止学习，想要靠投机取巧去完成一件事时，基本上现实都会把我打醒。2015年参加计算机竞赛时的惨败是如此，2017年第一次参加TOEFL和GRE考试也是如此。
直面问题是意一件很痛苦的事情，对于交易者来说，承认自己决策失误，技不如人，亏钱是一件非常难受的事情。对于舔狗来说，承认喜欢的女生不喜欢自己就更加痛苦了。别的数据之类的，也是一样。更多的人还是会选择遮住自己的不足，先挺过今天再说。
但是，如果你不正视自身已经出现的问题，对已经出现的问题视而不见，你又怎么进行改正呢？如果你不正视自己体检数据异常的事实，你怎么安排训练和饮食？如果你不正视喜欢的人不喜欢自己这一事实，你就不会有勇气去快刀斩乱麻，及早放弃不合适的人，投入正确的关系中来。面对现实没法立马就让问题消失，让问题得到解决，但它一定是你解决问题的第一步。
概率
如果说我从学生转换到职场人之后，思想发生了什么变化。我觉得其中我特别想谈的是“概率思维”。学生思维的一个局限性是，他们是确定性思维，也就是说，当我做了某件事，我就一定能获得某种收益。例如，当我背熟了课本，我就能在考试中考到高分。当我考到了高分，我就可以拿到一个很好的排名，从而证明我自己。
但是一旦出了社会，在职场上工作了几年之后，我就察觉到这个思维方式并不正确。世界并没有那么确定，你做了一件正确的事，并不意味着一定会有好的结果。反过来，你做了一件错误的事，也并不意味着一定会出现损失。做了正确的事，却遭遇损失；以及，做了错误的事，却意外获得好处，是再正常不过的事情。你不做市场调查，胡乱在金融市场上投入金钱，结果买到潜力股发了大财，这样的事早已经不是新闻了。反过来，当你持续专注一件事，但是好几年没有回报，也十分地正常。在2025年之前，我写了六七年的开源项目，基本上都是无人问津，一直到2025年加入MoonBit之后才逐渐拿出比较像样的开源项目，但是这并不意味着我前些年的心血都是错误的，徒劳的。
能否意识到这一点，我想是区分一个人是否是高手的关键。在正确的行为与好的结果的关联是不确定的前提下，很多人都会出现认知失调的问题。例如，当你努力做到一件困难的事，但是这件困难的事却没有带来预想的收益时，很多人往往会放弃，因为结果是不好的，反推出，做这件事本身就是错误的。殊不知可能只需要再坚持一段时间，或者再重复几次，就能获得好的结果。
不过这样也会带来新的问题，也就是，我们怎么才能建立正确的认识。其实很简单，就是多思考，多尝试。如果你不确定做一件事的收益，那么你就多尝试几次，看看最终会产生好的结果还是坏的结果。譬如说，如果你不确定自己的交易策略是否有效，那么你就做模拟交易，或者小额的真实交易，反复演练你的交易策略，看是否总体结果是好的。如果你不确定自己追求对象的策略是否有效，那么就在保护好自己的前提下，多试几次，把同一策略用在不同对象身上，观察最终的效果，来得出结论。相信统计数据，而不要去相信运气。
最后，如果你的统计数据显示，你正在使用的交易策略长期来看会亏钱，正在使用的交友策略长期来看会让你无法找到正确的人，你必须按照“真实”原则，删除或者修改你的策略。不要心存侥幸。
热爱
我至今还记得我在2016年跟室友们的对话，那个时候，我们在讨论以后要做什么职业的问题。令我比较惊讶的是，他们对这个问题似乎并不那么关心。当时我还是药学，室友们的反应非常一致，考公，医药代表，深造读博，三条路。
我问他们，他们真的想学药学吗？他们真的想去当公务员，医药代表以及博士吗？他们的回答其实也很干脆，不怎么喜欢，但是干着干着说不定就喜欢了呢。自己已经跳进药学的坑了，要是再去换个专业什么的不现实，异想天开。
我跟他们想法完全不同，我想，人生还是大几十年呢。如果把时间消耗在自己不喜欢的事情上，活着真的没什么意思。
我特别喜欢计算机，虽然当时遭遇了一些挫折，但是我想好了，我想写代码，我喜欢coding，我喜欢那种解决复杂问题时候的畅快感。所以打从2016年开始，我就不怎么去听药学课了。逃课，到国内外的MOOC平台，到处学习计算机相关的知识。
某种程度上来说，他们的担心是对的，这条路确实不好走。我直到今天也会劝告我的后辈，如果有可能的话，在本科阶段就学习数学，物理，计算机等相关专业。从其它专业换到计算机是在是太难了。我的水平，在大四的时候，已经到了在竞赛场上，单挑打赢东北大学一个四人小队外带一个指导教师的水平。但是当时的我去给一些公司投简历找实习，基本上全是石沉大海。
但是我还是走到了今天，从美国名校学成归来，而且学习的是计算机领域中难度很高的Programming Language Theory。今天的我进入到了IDEA研究院，参与编译器的核心开发工作。跟令我激动的是，我居然发现其中的一位同事来自耶鲁，是耶鲁大学的博士生。与优秀的人在一起共事，让我倍感振奋。
同一时间，在药科大学，其实也有一些人成功转型了，他们从药学专业毕业后读研换专业跨到计算机。但是多数都是普通的程序员，做前端或者后端，能像我这样去做理论计算机的，底层Compiler的，我自己是只知道我一个的。
那么，我的特殊之处在哪里？很多人会说紫月你特别努力，well，其实我不怎么认同这个说法，因为“努力”这个词，让我感觉到，似乎我要放弃了很多东西，遇到了很多艰难险阻，最后去获得这个成就。老实说，我的确遇到过很多困难，正如我在开篇时所说的，我有过非常多的至暗时刻。但是，我觉得我最终靠的还是“热爱”两字。
所谓的热爱，就是，你会发自内心地想要去做这件事。我在2016年的时候，很长的一段时间，我每天必须写一点代码，如果有一天不写代码，我会觉得浑身难受。我想要去了解程序世界中各个奇妙的东西，一些难题的解法等等。当你做一件事是出自你的内心，而不是外在的压力时，你会觉得你不是在努力，你是在娱乐，你可能工作了整整一天，晚上却依然活力满满。后来，我在读研的时候疯狂迷恋PL理论，我觉得琢磨这些奇怪的运算规则，以及去做Copiler写优化pass，就是能让你的多巴胺得到分泌。即使在外人看来，PL，Compiler，都是超级枯燥的东西。
热爱也让我的英语水平有了显著的飞跃。我在中学时期英语一直不好，高考英语只有40多分。后来虽然托福考到了100+，GRE考到了320+，但是也是应试英语。我的英语水平真正提高，主要是在美国留学时期。这个时期，我喜欢玩游戏《最终幻想14》，但是在国服玩延迟会很高，索性开玩美服，并且使用英语去玩。我记录了1500页A4纸体量的英文笔记，要知道ff14的英文质量可是相当的高。我热爱这个游戏，逐渐发展到热爱这个游戏的一切，愿意去琢磨里面的文字内容。当我打完4轮主线并且做掉大量支线任务后，我发现我的英文水平，已经到了相当不错的地步了。
所以，学会热爱你的生活，所做的事业。
爱情观
这么多年以来，每一年的年终总结，我基本上不提爱情观这个问题。尽管这个问题其实很重要，自研究生毕业以来，我很少在事业和学术上遭遇挫折，重大挫折几乎都发生在情感领域。在2022年，我在这个问题上连续遭遇了两次重大失败，2023年静默一年，2024年又失败了几次。但是我这三年的年终总结基本上只字不提，主要还是没有想明白其中的道理。到了2025年，总算是有了一点点的感悟。
我经常被女生问到的一个问题是，“我看你挺优秀的啊，性格也不错，为什么一直单着”。早些年的时候我可能会归因成，长相不够帅气或者是还没有那么有钱，或者还不够功成名就。应该说一直到了近两年我才意识到，这个说法本质上是在把原因外推，即把原因归结为“他人肤浅，没有眼光”。而最近一年我逐渐意识到，真正的原因是自己在亲密关系的处理上是有很大的问题的。一个必须要正视的事实是，亲密关系的处理并不是一件容易的事情。古往今来的企业家，科学家，在亲密关系的处理上搞得一塌糊涂的人大有人在。即使是聪明如爱因斯坦，他的婚姻和情感问题也是一塌糊涂。有意思的是，这不是说，爱因斯坦因为物理学而放弃了个人感情，正相反，他在晚年给朋友的信中提到了，他其实很羡慕那些生活幸福的人。爱因斯坦并不是不想要幸福，而是他无法正确处理亲密关系，导致了他在婚姻和情感上的不幸。
另一个有意思的现象是，每当我在跟生活里的朋友聊天时，如果是聊技术，聊时政，聊经济，聊股票币圈，很多人会加入一起聊天。但是当我去聊亲密关系的时候，很多人就会皱了皱眉头，不太想加入，甚至很快逃离。我没有读心术，但是以我个人的经历看，大多数男生他对于“爱情”这两个字是有一些神圣化的，他会认为技巧和套路是“不真诚”的，是在教人做“渣男”，是在伤害他人，因此自己“不屑于”了解这方面的知识。如果他有机会，他更希望用自己的“真诚”和“真心”去打动对方。
好吧，其实这也是我早年的想法。不过后来发生的事情，就是我在这个问题上碰了很多壁。事实上，当我2025年重新回到静默期，开始仔细研究有关亲密关系处理的知识，心理学的资料的时候，我逐渐会意识到，这些技巧和套路，本质是其实并不是在教你如何去做一个“渣男”，而是在告诉你，什么是爱，以及怎么去爱。
笼统地说，它分成两个部分，一个是爱己，一个是爱人。具体点说，就是关注自己的个人成长，去建构强大的内核；然后采取正确的方式去表达你的爱。
爱己
在爱人之前，必须要学会爱己。因为爱人就是向他人给予爱，但是如果你不爱己，你又怎么去给予他人爱呢？人不可能给出一个他自己没有的东西。很多人可以给钱，可以给性，但就是给不了爱，本质上是，他自己就没有爱，当然就给不了。
那怎么爱己，简单来说就是，你需要把自己的感受放在第一位。有人会说，那这不是自私吗？不对的，自私是不考虑他人的感受，爱己是把自己的感受放在第一位，但是这不代表不考虑他人的感受。一个高级的爱己者完全可以做到共赢，在不牺牲自身感受的前提下，让他人也有好的感受。
也有人会觉得我这好像说的是废话，谁都是以自身感受为主，为第一位的。我告诉你，不是。大多数人的自身感受，实际上来源于外部标签的定义。人们需要这些来自外部的标签去定义自己。这些外部的标签，可能是高学历，或者是高收入，或者是一个年轻漂亮帅气的对象，或者是星座，MBTI，宗教这样的东西。
人们会去追捧这样的标签，人们会绞尽脑汁去获得高学历，尽管他未必喜欢科研；去努力获得高收入，尽管这会使得他疲惫不堪；去努力迎合讨好那个年轻漂亮帅气的美女帅哥，尽管这让他彻夜难眠，辗转反侧…似乎只要有了这样的标签，他就能获得幸福。
但是，很多人会发现，当你真的获得过这些标签的时候，除了刚刚获得标签的那一刻，也许你开心一下，但是很快你就会陷入茫然。因为你其实并没有真正把自己的感受放在第一位，许多人的痛苦其实就来源于此，这样的例子，我觉得都不用怎么举了。
而正确的爱己，就是，你必须学会倾听你自己的声音，去考虑你自己最真实的感受，去自己定义自己，而不是依赖外部对你的定义。
只有在爱己的前提下，你才能去构建自己的精神内核，因为你不依赖外部的定义，就不会轻易受到外部的影响。然后就可以去专注于自己想要专注的事情，做自己想做的事业，以及爱自己想爱的人。你才能够洒脱，才能够真正做到“拿得起，放得下”。你才能够接受各种可能性，你做的事业可能会失败，你喜欢的女孩（或男孩）可能不喜欢你，但是因为你爱己，有了强大的精神内核，你会在事业失败后总结经验东山再起，你会在没有得到喜欢的人的青睐时，送上一句祝福，然后洒脱地离开。即使你可能终身事业未成，终身孑然一身，你的内心依然是满足的，幸福的。但是更大的可能，是你将会事业有成，家庭美满。
爱人
如何正确的爱人，是需要学习的。它并不是简简单单地“对他好”就结束了。其实令我比较惊讶的是，很多人对“技巧”，“套路”的学习，表现出了极大的排斥。因为他们认为，这是一种欺骗，是“不真诚”的。他们必须不用技巧，不用套路，就用真心，才能去获得爱情。
但我必须要说的是，很多人看起来好像是没有技巧，套路和方法，他们只是就这么做了，行动了。他们在向心仪之人表达的时候，又何尝没有自己的技巧，套路和方法呢？他们的技巧和套路都是哪里来的？是生下来就会的吗？
很遗憾，技巧和套路不可能先天就会。大多数人如果没有系统性地学习过此类知识，那么他们所使用的技巧必然是从周围环境中模仿得来，从而获得了错误的技巧。就好像一头狼，如果跟松鼠混在一起，那么如果突然把他放到丛林里，它也是不会捕猎的，大概率会变得跟松鼠一样去收集松子。
那么，普通人的技巧究竟是什么？我们可以看一下，大多数中国人（强调中国人）向心仪对象表达喜欢的时候，通常有两种错误方式，一种是回避型，另一种是舔狗式。回避型就是过于冷淡，明明喜欢地要死就是没有任何痕迹，你甚至觉得这个人好像讨厌你。舔狗式就是另一个极端，就是特别的热情，甚至到丧失自我的程度。
刚才说，普通人的技巧一样有来源，来源是什么？为什么要强调是中国人。因为普通人的技巧，很大的可能来源于父母，而中国式家庭的经典构型是：一个常年缺位的父亲，加一个唠唠叨叨的母亲的组合。
如果一个人他学习爱人的方式主要模仿他那常年缺位的父亲，那么他就非常容易出现回避型的问题（这也是我本人的主要问题）。因为在他眼里，当亲密关系出现问题时，只要回避就能避免一切的问题。因此他会避免表露心意，避免冲突，甚至会冷漠疏离。大部分的回避型的结局可想而知，除非他们主动改变，或者运气很好遇到了良人，否则基本就是抱憾终身。
另外也要重点提一下舔狗式的问题。我花了很长的时间才想明白，舔狗式的根源实际上是，他们在模仿他们“唠唠叨叨的母亲”。特点就是丧失自我；不停地“牺牲式”付出；自我感动；然后是不断地接近，目的是掌控和占有。
但是唠叨的母亲并不受欢迎。因为这种”付出“，本质上不是爱，更接近一种情感绑架，“因为我付出了，我牺牲了，所以，你必须被我掌控”。于是，很多家庭矛盾就会爆发。人不喜欢舔狗，也是类似的原因。很多现实中的舔狗成天给女神男神转账，然后转头讨厌自己的母亲。
（请注意，我没有指出性别，男女都有可能出现舔狗，甚至我自己也经历过女性舔狗，被一个女生的电话、小作文和情书搞得烦不胜烦。是否出现舔狗行为应该与家庭或者环境有关，而与性别无关）
回过头来讲爱人的问题。如果你不去系统地学习，了解相关的理论，那么你的方法论就很容易误入歧途，你以为你没有使用套路，实际上用了，而且使用了错误的技巧。
那么，技巧和套路是否意味着“不真诚”？这也是多数人的误区所在。因为在他们眼中，只有渣男和渣女才会用技巧，真诚的人不会，也不屑于使用。或者说，技巧和套路是建构在短期关系上，长期关系是无效的。但实际上是，他们误解了技巧和套路究竟是什么，他们误认为，是一种“话术”，或者是“骗术”。然而这是以偏概全的。技巧是建立在爱己基础之上，如何向外投射出你，展示出你；什么是正确的爱情观；被拒绝之后的正确心态；如何经营一段长期关系；发生了矛盾要怎么解决；如何解决生活中的冲突等等等等的问题。
而如果你从未学习过这些，借鉴过别人的经验，那么你的认知就极有可能出现严重的偏差。聪明如爱因斯坦，一样在亲密关系问题中抱憾终生，更何况普通人呢。